今夏提升了哪些？米切爾：保持身體狀態(tài)尤為重要 我要保持健康

發(fā)布時(shí)間：2024年09月28日 22:53
來源：網(wǎng)絡(luò)

9月28日訊 近日騎士球星米切爾接受了名記Spears專訪。

談到自己今夏提升了哪些方面，米切爾說道：“保持身體狀態(tài)尤為重要。顯然，在訓(xùn)練或比賽中，球員會(huì)集中精力去提升自己的技能和表現(xiàn)，但我認(rèn)為更要去關(guān)注身體的細(xì)微之處，以及如何保持健康。我會(huì)稍微晚些開始訓(xùn)練，主要是為了專注于我的身體，因?yàn)槲疑腺惣居邢ドw問題。因此，我想慢慢來，給自己足夠的時(shí)間在心理和身體上恢復(fù)。膝蓋結(jié)構(gòu)沒有問題，沒有損傷，但隨著年齡的增長(zhǎng)，我總是希望能夠隨時(shí)準(zhǔn)備好。畢竟最棒的能力就是耐用性?！?/p>

接著米切爾說道：“所以這是我花了很多時(shí)間關(guān)注的一點(diǎn)，我請(qǐng)了一個(gè)全職廚師每天陪伴我。他會(huì)隨時(shí)跟著我。顯然，我們的訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)非常出色。因此，我要專注于保持身體狀態(tài)，因?yàn)樵诨@球方面我可以完全相信自己?！?/p>

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